OLÁ PESSOAL! HOJE VAMOS MOSTRAR DOIS VÍDEOS DE AQUECIMENTO PRÉ-TREINO.SUPER IMPORTANTE PARA EVITAR LESÕES!
DANÇA VÍDEO 4 E 5
GR VÍDEO 4
Pintou mais um vídeo pessoal!
POLO AQUÁTICO MATÉRIA
Uma matéria do nosso projeto na Vila Olímpica. Entrem no link abaixo:
DANÇA VÍDEO 3
Confere aí mais uma aula!
DANÇA VÍDEO 2
Mais um post pra vcs!
VOLEIBOL VÍDEO 1
Vamos ver um pouco que nossos alunos do vôlei estão praticando na quarentena!
GR VÍDEO 3
Mais uma série de Exercícios nesta Quarenta! Vamos Fazer?